Les raisons peuvent être multiples et différentes d’une personne à l’autre : mauvaise perception des sensations de faim et de satiété ; habitudes de manger de grosses quantités ; difficulté à résister aux tentations et aux sollicitations ; utilisation de la nourriture pour calmer ennui, stress, angoisses ; conséquences de régimes très restrictifs avec crises de type boulimiques ; prises de médicaments stimulant l’appétit….
L’objectif de l’accompagnement que l’on peut vous proposer (par un médecin, un diététicien…) sera de vous aider à comprendre les difficultés principales, identifier vos ressources et de définir avec vous des objectifs de changements.